La pandemia nos ha hecho pasar mucho más tiempo dentro de casa. El sedentarismo provocado por el teletrabajo y por el confinamiento forzoso nos ha hecho mella directamente en nuestra salud ya que, entre otras cosas, este tipo de hábitos de vida aumentan las probabilidades de padecer sobrepeso.
Por eso, y coincidiendo con el Día Mundial de la Obesidad, que se celebra hoy día 4 de marzo, la compañía PiC Solution, marca especializada en productos para el autocuidado de la salud, quiere alertar sobre los riesgos de la obesidad y concienciar sobre la importancia de llevar unos hábitos de vida saludables.
La obesidad es una enfermedad que puede aumentar la probabilidad de padecer factores de riesgo cardiovasculares, diabetes o cáncer, y además está asociada a un peor pronóstico del coronavirus. Sin embargo, todo esto no ha hecho que la preocupación por nuestro peso aumente. Según datos del ‘IV Barómetro sobre el Autocuidado de la población española’ elaborado por PiC Solution, únicamente el 26,1% de los encuestados admitió llevar un control más exhaustivo de su peso desde que comenzó la pandemia.
Múltiples estudios siguen alertando del incremento de la tasa de obesidad en nuestro país, sobre todo entre los más jóvenes. Según el Barómetro realizado, el 42% de los encuestados considera que está por encima de su peso ideal, a pesar de ello, un 78,4% no lleva un registro periódico de su peso en alguna aplicación móvil. Además, el 43,7% admite que no comparte nunca su registro de peso corporal con su médico.
Tecnología al servicio de la salud de las personas
La tecnología actual puede ser la mejor aliada para detectar y prevenir este tipo de enfermedades. En este sentido, en el mercado existen una amplia variedad de dispositivos que pueden ayudarnos a identificar nuestras necesidades y cuidar de nuestro bienestar.
Es el caso de la Pic BodyStation, una báscula multifunción que nos permite medir hasta seis indicadores corporales a la vez y se sincroniza con Pic Health Station, la app de Pic que memoriza, gestiona y te permite compartir los detalles de tu peso. Además, su diseño sencillo e intuitivo hace que sea muy fácil de usar.
Tal y como comenta Marina García, Product Manager de PiC Solution en España, “según afirman los expertos en la materia, llevar un seguimiento continuo de nuestros valores de salud, junto con una vida activa y una dieta equilibrada es la mejor fórmula para reducir nuestros niveles de sobrepeso. Actualmente vivimos una situación en la cual debemos cuidar nuestra salud más que nunca, pero aun así seguimos viendo como, en muchas ocasiones, esto no ocurre, por lo que la labor de concienciar a la sociedad sobre las consecuencias de unos llevar unos malos hábitos se hace más importante que nunca.”